渡假時ㄧ定要拍美美的照片留念👙
維持身材除了運動之外～雕塑曲線也是很重要的哦！
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渡假時ㄧ定要拍美美的照片留念👙
維持身材除了運動之外～雕塑曲線也是很重要的哦！
不然有可能很瘦卻看起來鬆鬆垮垮的😢
像我雖然不胖但其實很容易水腫，只要吃太重口味食物、作息不正常、或穿高跟鞋工作ㄧ整天後⋯從臉到腿就都開始浮腫😭
所以我習慣每天晚上洗澡後、睡覺前大概花20分鐘左右按摩四肢～...
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